Новости
Мы вконтакте
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
ТИЦ и PR
Анализ веб сайтов

postheadericon Народное лечение гипертонии

Народное лечение гипертонии

Народное лечение гипертонии«Здоровье как у космонавта!» — говорят те, у кого на тонометре заветные цифры «120 на 80». Но в наше время таких людей немного. Гипертония «молодеет», к сожалению. Стрессы, избыточное питание, семейная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, условия труда, курение, алкоголь, избыток кофеина — вот причины повышения давления.

Если вам больше 40 лет, и ваше давление выше, чем 140 на 90, обязательнок врачу! К сожалению, многие в наше время не доверяют таблеткам — посмотришь по телевизору, сколько лекарственных подделок, и задумаешься — может лучше перейти на народное лечение?

Больным гипертонией полезно устраивать разгрузочные дни, раз в неделю, и если переносите хорошо, можно и 2 раза. Это и творожно-молочные диеты, и картофельные, овощные, яблочные, арбузные, молочные, кефирные, рыбные, мясные. Диет очень много — выбирайте!  Так же очень полезны лечебная физкультура и массаж. Ну, и конечно фитотерапия — растения, применяемые при гипертонической болезни.

Травы для лечения гипертонии

Боярышник — отвар из расчета 3 ст. л. цветков на 3 стакана кипятка. Принимать по стакану 3 раза в день.

Брусника — принимаем сок ягод.

Валериана лекарственная — 1 часть измельченных корней залить 5 частями 70% спирта, Настаивать неделю в темном, теплом месте. Затем жидкость слить, в нее отжать остаток, процедить. Принимать по 20-25 капель в день. Если нет спирта — можно приготовить проще, без него — настой или отвар. Для настоя 5-15 г растертых корней валерианы настоять в течении 5 часов на теплой воде — 180 грамм. Отвар — 2 ч. л. измельченного корня залить стаканом холодной воды, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Гранат — кору отварить и пить как чай в любом количестве. Хорошо и плавно понижает давление.

Картофель — печеный в мундире при частом употреблении в пищу снижает давление.

Клевер луговой — заготавливают в период полного цветения, используют целые соцветия-головки вместе с оберткой. Ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Лук репчатый (по 1 головке в день), ноготки, овес, пустырник, рябина черноплодная, свекла красная, смородина черная, укроп, чеснок, шиповник — вот сколько растений применяют в народном лечении гипертонии.

Никогда не измеряйте давление впопыхах. Только в спокойном состоянии, отдышавшись.

Ну, и несколько народных рецептов, которыми делятся люди:

1) если чувствуете, что поднимается давление — смочите бинт или тряпочку в 6-9% уксусе и и приложите на пятки.

2) в течении 2 недель за 30 минут до еды съедайте 1 ст. л. тертого сырого картофеля (не старого и позеленевшего, только свежего!). Каждый день выпивайте по стакану отвара из картофеля, сваренного в кожуре.

3). повесте над кроватью свежие веточки дуба с листвой, побольше, в виде веника. Летучие фитонциды благотворно действуют на наши сосуды.

Лекарственные травы полезно не только пить, но и добавлять в ванну — в теплую воду добавляем отвар трав и минут 15-20 полежать.

Народное лечение гипертонии — простое и доступное, да и дешевле намного! Конечно, многим легче таблетку проглотить, и все, а лечение травами занимает больше времени, но это того стоит!

Будьте здоровы!

ЗЕЛЁНЫЙ ДОКТОР

������ 
загрузка...

21 комментарий на “Народное лечение гипертонии”

Оставить комментарий

Вам Понравится!

Архивы
Статистика Сайта
↓