Новости
Мы вконтакте
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
ТИЦ и PR
Анализ веб сайтов

postheadericon Попаримся с веником

Попаримся с веником

Попаримся с веникомНаверное любой русский  любит попариться в бане с веником. Если вы правильно собрали, высушили, а затем запарили, то благодаря венику вы не только здоровье поправите, но и пару килограммов сбросите.

Итак, попаримся с веником, а вот какой веник вам подойдет лучше — сейчас и рассмотрим:

Про крапивный веник и его лечебные свойства читайте здесь.

Еще парятся березовыми, хвойными, эвкалиптовыми, дубовыми, можжевеловыми вениками. Самый распространенный, пожалуй, березовый веник, так как он прочный, гибкий и удобный. А сколько целебных свойств в березе! В ее почках и листьях содержатся  витамин С, эфирные масла, дубильные вещества, и провитамин А. Березовый веник хорошо раскрывает поры и отлично выводит из организма шлаки, лишнюю воду и жир. Помогает при ломоте в суставах и мышцах, облегчает отхождению мокроты, при ревматизме.

А вот у кого ревматизм — полезно попариться хвойным веником. Для него лучше всего использовать пихтовые, еловые и кедровые ветки, а запаривать такой веник надо в крутом кипятке не менее 25 минут, иначе он будет колоться. Благодаря целебной смоле он помогает не только при ревматизме, но и обладает противомикробными свойствами.

Если вы простыли и болит горло — попарьтесь эвкалиптовым веником. Листья эвкалипта оказывают антисептическое действие. А если его распарить, приложить к лицу и дышать через нос — пройдет любой насморк.

дубовый вениеДубовым веником хорошо массировать тело, т. к. содержащиеся в листьях дуба дубильные вещества делают кожу упругой и лечат различные кожные заболевания. Отлично помогает при потливости ног.

Можжевеловым веником париться надо аккуратно — он сильно жалит, зато польза от него огромная. Такой веник лечит абсолютно все кожные заболевания, невралгию, радикулит, подтягивает кожу, уменьшает целлюлит.

Существует такая поговорка — сколько человек париться, столько и не старится. Правильная поговорка! И еще несколько советов тем, кто только начинает париться:

Лучше ходить в парилку не в одиночку, а вдвоем — тот, кого парят должен лечь, расслабиться. На голодный желудок нельзя ходить в парилку, но и не раньше, чем через два часа после еды тоже. Голову не мочим, лучше одеть шапочку, и перед заходом в парилку ополоснитесь теплой водой. Обычно делают 3-4 захода в парилку, с интервалом в 10 минут. Веник применяем не сразу с первого захода, а со второго. Сколько находиться в парилке — решайте сами, по своему самочувствию.

После бани лучше утолить жажду не простым чаем, а лечебно-целебным. Брусничный, с клюквой, мятой, зверобоем — кому что нравится. Некоторые скажут — после бани да водочки не выпить? Что многие и делают, но все-таки чай с травами, ягодами куда полезней.

Парьтесь на здоровье и будьте здоровы!

Зелёный Доктор

������ 
загрузка...

13 комментариев на “Попаримся с веником”

Оставить комментарий

Вам Понравится!

Архивы
Статистика Сайта
↓